Traumasensibles Coaching
Manchmal gibt es Situationen, Muster oder Beziehungen, bei denen wir merken: So wie bisher kommen wir nicht weiter. Gedanken drehen sich im Kreis, bestimmte Reaktionen sind schwer einzuordnen oder alte Muster tauchen immer wieder auf.
Im Coaching schauen wir gemeinsam darauf, was Sie gerade beschäftigt, wie Sie Ihre Situation erleben und was Ihnen dabei helfen kann, neue Möglichkeiten zu entwickeln.
Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihrer individuellen Situation, Ihrem Erleben und Ihren eigenen Möglichkeiten.
- aktuell kostenfrei
- individuelle Terminvereinbarung
- Online oder per Walk&Talk in Cottbus
In einem 30-minütigen Kennenlerngespräch besprechen wir Ihr Anliegen und schauen gemeinsam, ob mein Coaching-Angebot zu Ihrer Situation passt.
Ablauf & Konditionen
Hinweis:
Traumasensibles Coaching ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung. Im Rahmen des Coachings erfolgen weder Diagnosen noch medizinische Behandlungen oder Heilungsversprechen. Bei Bedarf unterstütze ich Sie gerne dabei, passende weiterführende Hilfs- und Unterstützungsangebote zu finden.
Meine Arbeitsweise
- Sicherheit & Transparenz
Sie wissen jederzeit, was passiert und warum. Ich erkläre Ihnen mein Vorgehen und beziehe Sie in Entscheidungen ein. Sie können jederzeit Fragen stellen, Pausen machen oder sagen, wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt.
Sie entscheiden, was Sie teilen möchten und woran wir arbeiten. Es gibt keinen Druck, bestimmte Themen zu erzählen.
- Selbstbestimmung
- Verstehen statt Bewerten
Wir betrachten Gedanken, Gefühle, Reaktionen und Verhaltensmuster mit Neugier. Dabei können Zusammenhänge sichtbar werden, die bisher schwer greifbar waren.
- Ressourcen & Möglichkeiten
Wir schauen nicht nur auf das, was aktuell belastet, sondern auch darauf, was bereits trägt und welche Möglichkeiten Ihnen heute zur Verfügung stehen.
Sie haben Interesse an einem unverbindlichen Kennlerngespräch?
Dann freue ich mich über Ihre Nachricht.